Mindfulness czyli uważność
Mindfulness czyli uważność pomaga dzieciom w koncentracji oraz polepszaniu pamięci, daje im przede wszystkim solidny fundament do budowy poczucia pewności siebie i do rozwijania wewnętrznych kompetencji, niezbędnych do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. W ubiegłym roku w klasie 2a odbywały się cykliczne zajęcia z elementami uważności. W obecnej sytuacji elementy uważności wykorzystywałam do pracy nad relacjami w klasie.
Monika Bąk